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Envie d’arrêter de fumer ou de vapoter? Du 3 février au 16 mars 2025, le Défi J’arrête, j’y gagne ! vous offre gratuitement une bonne dose de motivation dans une formule qui a fait ses preuves.
Prévenir des problèmes de santé, améliorer sa forme physique, avoir plus d’énergie, regagner sa liberté, faire des économies, mieux goûter et sentir les aliments… L’important est de trouver LA raison qui vous motivera à écraser et persévérer!
Inscrivez-vous avant le 3 février.
En plus, courrez la chance de gagner des prix, dont 5000$ en argent!
Vous aimeriez avoir du soutien pour vous préparer à arrêter de fumer ou de vapoter pendant six semaines?
- Pour des trucs et conseils, prenez rendez-vous avec un conseiller du Centre d’abandon du tabagisme au 514 524-3522 ou contactez votre PAEF au 1-800-361-2433.
- Pour découvrir divers outils, consultez notre site web.
En tant qu’établissement de santé, le CIUSSS de l’Est-de-l’Île-de-Montréal a pour mission de veiller à la santé et au bien-être de la population de son territoire, en favorisant des choix santé et en proposant un milieu sain.
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