Formations sur le bien-être

FORMATIONS SUR LE BIEN-ÊTRE

Dans le cadre du plan de développement des compétences, le service de formation et gestion des talents offre deux formations axées sur le mieux-être.

Les formations de ce programme qui sont offertes en ligne, se déclinent en deux volets qui peuvent être suivis indépendamment l’un de l’autre.

PROGRAMMATION ET INSCRIPTION

Pour connaître les contenus des cours, les dates de formation et pour vous inscrire, consultez l’onglet Ressources humaines / Formation et gestion des talents / Formations / Formations obligatoires

Maintenir l’équilibre en période de turbulence (Durée : 3 heures)

Objectifs de cette formation :

• Démystifier les transformations, y compris ses leviers ;
• Connaître des moyens concrets de maintenir l’équilibre en période de turbulence ;
• Appliquer des mécanismes de gestion personnel et professionnel fondés sur la communication et le soutien
• Se doter de nouvelles capacités pour s’adapter

Date de la formation : 27 mai 2026

Équilibre boulot et vie personnelle (Durée : 3 heures)

Objectifs de cette formation :

• Définir un équilibre travail-vie personnelle qui corresponde à votre propre rythme et à vos limites.
• Identifier les stratégies qui vous aideront à identifier et équilibrer vos différentes priorités.
• Identification des priorités : Prendre du recul pour définir et gérer les priorités.

Date de la formation : 13 mai 2026

Veuillez noter que l'accord du gestionnaire est un prérequis à l'inscription.

Pour tout désistement, merci de communiquer avec Madame Yanhua Wu afin de nous permettre de donner la chance à quelqu’un d’autre de participer à la formation : yanhua.wu.cemtl@ssss.gouv.qc.ca.