Des conseils pratiques pour une rentrée plus douce
La rentrée de 0 à stress… aussi pour les parents!
Ce n’est pas un secret : la rentrée scolaire peut être une source de stress, autant pour les enfants, les adolescents que pour leurs parents.
Nouveaux horaires, devoirs, activités, défis relationnels… trouver l’équilibre n’est pas toujours simple.
Nous avons donc préparé une page web remplie de trucs et conseils pratiques pour vous aider, vous et votre jeune.
Le Programme d'aide aux employés et à la famille (PAEF) met aussi à votre disposition deux programmes en ligne gratuits, conçus spécialement pour les parents :
- Programme – Enfants : accompagner votre enfant dans son développement (limites, sécurité, intimidation, études).
- Programme – Adolescents : soutenir votre ado dans son passage vers la vie adulte (estime de soi, communication, cyberintimidation, limites).
Ces ressources offrent :
- Des conseils d’experts.
- Des exercices concrets.
- Des outils simples à appliquer au quotidien.
Vous travaillez auprès de jeunes et de familles?
Nous avons préparé pour vous une boite à outils complète pour soutenir les jeunes dans cette période :
- affiches prêtes à imprimer
- ressources spécialisées
- contenus faciles à partager
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