Le 5 septembre, participez à la séance d'information sur les ateliers de gestion du stress par la méditation pleine conscience à l'IUSMM.
Connaissez-vous la méditation axée sur la pleine conscience ? Ce sont des ateliers de sensibilisation à la méditation pour favoriser la gestion du stress.
Tous les employés sont invités à y participer !
Quand? Mardi le 5 septembre à 12h00
Où? local BE-322-09 (pavillon Bédard de l'Institut universitaire en santé mentale de Montréal)
Bienvenue à tous !
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