Le Centre d’apprentissage Santé et Rétablissement (CASR) a le plaisir de vous informer de sa nouvelle programmation de formations gratuites et ouvertes à tous.

Les sujets abordés sont en lien avec la santé mentale, le mieux-être et le rétablissement :

  • La schizophrénie sans préjugés : comprendre l’humain avant la maladie
  • La dépression ensemble pour mieux comprendre et y faire face (module 1)
  • Le TOC : coconstruisons ensemble nos savoirs et bâtissons un espoir
  • La résilience : s’adapter et s’outiller pour mieux rebondir
  • Regards sur la stigmatisation
  • Mobiliser ses ressources et son réseau social
  • Discutons anxiété et inquiétudes
  • Vers le bien-être, agir face au stress
  • Rétablissement 101
  • S’émanciper de la stigmatisation et accroître son estime de soi
  • Construire son projet de vie, le plan de rétablissement en appui
  • Apprivoiser sa solitude
  • Anxiété de performance: la comprendre pour mieux la surmonter

Pour plus de détails

La date limite pour la préinscription aux formations pour les employés du CIUSSS-EMTL est le 2 mai.

Les places sont limitées. Inscrivez-vous dès maintenant.

Besoin de plus d’informations sur les formations? santeretablissement.com 
Des questions? casr.cemtl@ssss.gouv.qc.ca

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Restez à l’affût ! D’autres sessions sont également offertes en Février – Avril - Juin – Octobre de chaque année !

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